#chất lượng không khí

Cho trẻ ra ngoài trời mỗi ngày: giờ nào, ở đâu, chơi gì

Trẻ nhỏ nên ra ngoài trời mỗi ngày, lý tưởng sáng và chiều. Tránh nắng 10 giờ đến 4 giờ chiều, mặc đồ theo thời tiết, tận dụng sân chung cư, công viên gần nhà.